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新闻中心 /News 
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13 2024-09
科学减脂“迈BOB半岛开腿”要跟上
BOB半岛前段时间，《科学减重，从“管住嘴”开始｜科普时间》一文给大家详细介绍了“减重者应该如何合理饮食”。下面，我们为大家介绍“减脂者如何科学运动”BOB半岛。 超重或肥胖者要选择合适的运动方式，应在身体能承受的范...
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13 2024-09
bob半岛·体育入口怎么吃才会健康又减肥？专家给了一个参考方
bob半岛入口“大家应该把重点放在调整饮食结构和运动上，瘦身只是科学饮食和运动之后获得的好结果之一。”谢小燕认为bob半岛·体育入口，首先是规律饮食，不暴饮暴食，其次是多吃新鲜、不经过重度烹饪的食物，最后可以选择少吃多...
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13 2024-09
BOB半岛减肥减肥小心踩雷 面对五花八门的方法请保持清醒
bob半岛·综合官网想变瘦吗?继药物、手术等方式后，训练营又异军突起。面对五花八门的选择，请你一定要保持清醒—— “你瘦了吗?”这是爱美人士见面时最常谈及的话题。特别是在炎热的夏天，当苗条或肥胖变得一览无遗时，爱美人...
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13 2024-09
bob半岛·综合官网注意生活细节 带你成功快速减肥
bob半岛·体育入口喝水也能增加新陈代谢水平，帮助身体消耗更多的热量。根据德国的研究，喝下半斤水之后，人们的代谢水平在10分钟内可以提高1/3，并且此后的30－40分钟内都持续较高的代谢水平。在1年的时间里，只要每天喝...
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12 2024-09
bob半岛·综合官网瑜伽减肥动作六式消除大肚腩
BOB半岛瑜伽，其实大家对这个此并不陌生。它是一种常见的运动项目，但是在我国国内还没有全部普及。只不过知道它的人很多，但是用它锻炼的人很少。因此大家并不知道瑜伽的妙用。 1.MM们先坐在瑜伽垫子上，身体的脊椎骨务必尽...
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12 2024-09
bob半岛入口坚持练出瑜伽能够帮助我们改善不良体态轻松塑造一
bob半岛·综合官网导语：现在生活给我们的压力是越来越大，因为现在社会正在飞速的发展，所以我们面对的压力也就越来越大，在日常生活中可能由于生活的压力导致我们没有办法得到一个缓解bob半岛入口，那么就会处于我们的身体一个...
